《运动训练学》十大训练方法.doc

《运动训练学》十大训练方法.模式训练法含义：是一种按具有高度代表性的标准式目标模型的要求组织和把握 运动训练过程的把握性方法。根本构造：模式训练法由训练的目标模型、检查手段、评定标准和训练方法四种构