体育运动安全常识

体育运动平安常识 　　体育运动尽量防止在气温过低的环境下锻炼，因为身体暴露的部位(如手、面、耳等)容易造成冻伤。服装鞋袜要保温、适宜，注意保持枯燥、潮湿后要及时更换，对于身体暴露的局部要采取防护措施(