小满节气养脾胃的推荐食材

小满节气养脾胃的推荐食材 　　看天吃饭，身体健康。　　小满节气中朋友们一定要注意饮食起居的调养，最近的气温会明显增高，同时雨量也会增多，一般来讲雨前的气温会感到闷热，雨后又会降温，形成了气温的波动不定