春节假期怎么过才健康_春节吃什么健康

2020春节假期怎么过才健康_春节吃什么健康 　　清淡饮食　　过分“充足”的营养会使肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发病率升高。在节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个“懒觉”，几天假期长几斤体重是常见的