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勺式瘦脸.doc[精华]瘦脸其实不用那么麻烦，你只需要准备一把勺子，通过按摩，改善淋巴循环系统，加速血液循环，皮肤就自然会紧实，提升脸部轮廓，每天只需要3分钟，每周至少2-3次，你的胖脸问题就能得到解

勺式瘦脸.doc[精华] 瘦脸其实不用那么麻烦，你只需要准备一把勺子，通过按摩，改善淋巴循环系 统，加速血液循环，皮肤就自然会紧实，提升脸部轮廓，每天只需要3分钟，每周 至少2-3次，你的胖脸问题就能得到解决。 step 1头部和颈部按摩 头皮、颈部和脸部是一体的，做脸部护理之前，先去掉这些部位滞留的废物， 畅通淋巴循环 用勺背唤醒整个头部 (点击图片进入下一页) 用勺背抵住头皮，手掌按在勺腹的位置，以此为支点，上下抖动勺把，连续按 摩僵硬的头皮