2021年苹果的功效和作用

苹果的功效和作用 苹果中含有大量的维生素、纤维素和果胶，不仅可以帮助我们预防常见，同时也有塑身的功效。下面我们一起来看看苹果的及价值。 1、润肠通便 苹果中含有丰富的有机酸和纤维素，这些营