关于春分养生小知识介绍

关于春分养生小知识介绍 　　春分养生小知识　　第一：注意养肝　　从我国医学的角度来说春分是养肝得最佳时机，因此建议要养成早睡早起的习惯，十一点之前睡觉是最好的选择哦。同时在饮食上可以多吃一些补肝护肾的