健康素养66条

健康素养 66 条    1. 健康是最大的财富，要时刻保持健康意识。   2. 坚持适量的运动，增强身体的代谢能力。   3. 持续的有氧运动可以提高心肺功能，延长寿命。   4. 锻炼不仅可以保