核桃的营养价值

核桃的营养价值核桃的营养价值 　　核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素，其中脂肪同时含丰富的亚油酸和亚麻酸，其补脑的作用是很多其他坚果所不及的，那么核桃还有哪些营养价值呢？我们一