支撑移动单元教学设计高一上学期体育与健康人教版2

3.增强学练自信心，养成相互协作的好习惯。重点：直臂抬头难点：动作协调根据单元教学重点“直臂顶肩、立腰收臀”可以确定单元基本问 题“如何做到支撑时肩不松，肘不屈；手脚协同配合？ ”为了解 决基本问题，