应对考试压力班会课教案

应对考试压力班会课教案教学目的知道学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面；掌握缓解学习压力的有效方法；阐述导致考试焦虑的原因；4．初步理解抑制考试焦虑的方法。二．教学重难点1.教学重点沉着