2021年跳高技巧提升方法

跳高技巧提升方法 跳高是一项 ___赛事，在跳高中众所周知弹跳力和成绩很有关系，那么跳高的技巧怎么样提高呢?下面就让 ___来告诉大家吧，欢迎阅读。 1、双脚打开大约与肩同宽，用前脚掌着地。