高中一年级体育课教案一

课 题 名 称 ：五步拳教学作者单位：山东省北镇中学 姓名：薛国平 一、教材依据 普修《武术》课本。 二、设计思想 1、指导思想：在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身

课题名称：五步拳教学 作者单位：山东省北镇中学姓名：薛国平 一、教材依据 普修《武术》课本。 二、设计思想 1 、指导思想 ：在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展 学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。为此，我 2000 校自年成立课题组，实施体育教学改革，实行选项课教学，培养学生的体育兴趣，使其养成自觉锻炼的习 惯，让学生对一至二项运动技术从知识、技能、技巧到理论进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一二项运 动的技术，为其终身体育奠定基础。 2. 设计理念： 本节课本着民族传统体育项目与素质练习相结合的练习理念。 ① 民族传统体育项目选用武术中的五步拳作为教学内容，提高学生的协调性，培养学生对传统体育项目的热 爱，增强民族自信心。 ② 素质练习安排了跨越障碍跑和立卧撑，达到了跑和跳的完美结合，有效地发展了学生的身体素质。 ③ 练习方法采用集体练习与分组练习相结合的方法，通过各组同学的相互教学，调动学生的学习兴趣，同时 还促进了学生合作意识及能力的发展。 3 ．学情分析： 本课教学对象为高一学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身 体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术运动是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对套路的学习并 不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生了解攻防含义，把动体与动脑很好地结合起来，给 学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 通过多年的学习，学生已认识到跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的跑却反感，为 此在本次课中设计了跨越障碍跑的练习，激发学生跑的兴趣。 三、教学目标 1 、认知目标： 学习五步拳的动作做法以及攻防含义、跑跳练习中的一些基本知识。 2 、技能目标： 95% 通过本次课的学习，使以上的学生能掌握五步拳的动作要点，理解动作的攻防含义，并 学会应用；通过个人感悟动作与相互交流，体会武术中手、眼、身法、步的协调配合，初步了解武术的内涵。 3 、情感目标： 激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上 的品质。通过学习民族传统体育项目，锻炼学生坚强的意志品质，增强学生的民族自信心及责任感。 四、教学重点： 五步拳中的歇步盖打动作