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坐月子的方方面面　无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。　下面是至今，闽南语仍称坐月子为月内。　坐月一词首见于宋代医家陈自明的《妇人良方大全》，该

坐月子的方方面面 无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖 器官和肌体尽快恢复。 下面是至今，闽南语仍称坐月子为月内。 坐月一词首见于宋代医家陈自明的《妇人良方大全》，该书有坐月门一篇专 论。 从社会学、心理学和医学的角度来看，坐月子是协助产妇顺利渡过生理和心 理转折的关键时期。 其实不只是在中国，坐月子也是一些东亚民族妇女在生产过后休息调养身心 的习俗，时间约一个月，故称坐月子。 日本称产后之肥立产后の肥立ち、さんごのひだち韩语称为三七삼칠、三七， 即21日。 依各地民情风俗不同，也有四十天、两个月和一百天的差别。 坐月子实际上是对产妇的行为和照顾方式的限制。 【1、坐月子是陋习吗？】 坐月子是中国产妇的一种传统仪式。 其实在欧洲的一些国家或地区，也是对刚分娩后的产妇会有特殊的区别对待 和特殊照顾的传统，虽然没有称之为坐月子。 但到了当代，有人开始对产后坐月子的行为提出了质疑。 他们认为，产后坐月子是一种陋习，没有必要，应该摒弃。 他们提出质疑的理由是西方人不坐月子，往往产后立即上班，甚至体育运动， 但似乎也没见她们患产后诸病。 事实上，外国人也意识到产后的恢复是一个关键时期，国际上称之为产褥期，