小学篮球队训练计划
景田小学男子篮球队训练方案一、总任务:树立快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以根本功训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持长
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