健康箴言管好你的盐勺子

健康箴言 管好你的盐勺子 如果在某道菜里把盐放够，其他菜尽量减少盐量或不放盐，这样总盐量就控制住了，饭菜的美味还照样享受，可谓一举两得。 根据每日用盐量，我国的膳食习惯可分为4中类型：广