精益求精：建构高效“我是什么”课程教案

精益求精：建构高效“我是什么”课程教案在当代社会，成为能够适应快速变化和不断更新的人才是非常重要的，而这种适应需要一种更全面的了解自己的方式，也就是我们常说的"我是什么"。这种方法的提出在一定程度上是