女性健康养生课件

- 您健康吗 - 衡量躯体健康有“五快”：①吃得快：进餐时有良好的胃口，不挑剔食物，快速吃完一餐饭，说明内脏功能正常。②走得快：行走自如，活动灵敏，说明精力充沛，身体状态