体育选项项目内容及考核要求（11）瑜 伽

体育选项项目内容及考核要求（11）瑜伽一\课程任务：1、基础班（第一学期/第三学期）通过瑜伽课教学，使学生了解瑜伽运动的基本知识，项目特点，培养良好的运动习惯和较强的运动能 力，独立、自觉地进行锻炼。