接力跑的教学方法

接力跑的教学方法(一)传接棒技术的教学方法 　　1原地摆臂听信号做传接棒练习 二列横队，前后两人相距1.50米，左脚在前，两脚前后开立，传棒人的右肩对着接棒人的左肩。 　　(1)原地摆臂按教