初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径耐久跑优质课教案

耐久跑授课教师：黄剑教材1.耐久跑2.游戏:“保持通话”重点掌握耐久跑的呼吸方法难点克服“极点”，获得“第二次呼吸”教学目标认知目才 技能目才 情感目才 及团队乐：了解耐久跑，以及‘极点'与‘第二次呼