大学体育必修课第三路长拳教案

大学体育必修课第三路长拳教案编号 02班级人数日期课次第 2 次课的基本内容一、学习基本手型、手法、步型、步法等二、学习三路长拳第一段1-4动目的任务1、使学生初步了解武术的基本练习功法，并掌握