关于健康的高二作文

关于健康的高二作文 关于健康的高二作文1　　健康，这一个词我们一定都很熟悉。我想，每一个人都一定希望自己的身体以及心理能够十分健康吧!但是，全球中能达到健康的人只占总人数的百分之五，而大部分人处在亚健

关于健康的高二作文 关于健康的高二作文1 健康，这一个词我们一定都很熟悉。我想，每一个人都一定希望自 己的身体以及心理能够十分健康吧!但是，全球中能达到健康的人只占 总人数的百分之五，而大部分人处在亚健康的状态中。 身体健康是很重要的。记得一位著名的经济学作家说过这样一句 话：“健康为1，地位、金钱、权力、家庭为0。有了1，后面的0越多 越富有;没有1，0再多也没用。”所以，保持身体健康，百利而无一害。 我们在平常的生活中，要有合理的饮食，适当的运动。当然，还要按时 休息，早睡早起。唯有如此，才能让我们拥有强健的身体。 心理上的健康也必不可少，在生活中，我们要有强大的自尊心，还 要适度的批评，反思自己，时刻改正不足。正所谓“冰冻三尺，非一日 之寒”，这些习惯并不是一日就能养成的，但我们对心理健康是一定要 重视的。只有做到身体健康、心理健康两不误，才能让自己更加自信、 快乐。 在我的心中有一个健康的神木。人们变得更加文明，环境变得更加 美好。我住在神木的大柳塔，曾见过这样一件令人感动的事：在电瓶车 上，一位老奶奶上车的比较晚。没有座位。一个看起只有七八岁的小姑 娘用清脆的声音说道：“老奶奶您请坐，我站一会儿没有关系!”老人