冬至的传说及养生菜谱

2021冬至的传说及养生菜谱 　　冬至的养生菜谱　　冬至养生菜谱1、牛肉红枣汤　　原料：牛肉250g，红枣20g，精盐、料酒、姜片、味精各适量。　　做法：1.牛肉洗净切小块;红枣洗净。2.将牛肉块、红