高血压专科管理及治疗：运动疗法

高血压专科管理及治疗：运动疗法一、引言高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的身体健康和生活质量造成严重影响。随着生活方式的改变和人口老龄化的加剧，高血压的发病率逐渐上升，成为全球公共卫生问题之一。除了药

高血压专科管理及治疗：运动疗法 一、引言 高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的身体健康和生活质量造 成严重影响。随着生活方式的改变和人口老龄化的加剧，高血压的发 病率逐渐上升，成为全球公共卫生问题之一。除了药物治疗，非药物 治疗也是高血压管理的重要手段之一。其中，运动疗法被认为是一种 有效的非药物治疗方式，能够帮助患者降低血压、改善心血管功能、 提高生活质量。本文将对高血压专科管理及治疗中的运动疗法进行详 细探讨。 二、高血压的定义和诊断标准 高血压是指血压持续升高，超过正常范围的一种病理状态。根据 世界卫生组织（WHO）的定义，成年人收缩压≥140mmHg和/或舒 张压≥90mmHg，连续测量三次以上，可诊断为高血压。高血压可分 为原发性高血压和继发性高血压两种类型，其中原发性高血压占绝大 多数。 三、高血压的危害和并发症 高血压是一种慢性疾病，长期未得到有效控制，会对患者的身体 1