如何克服演讲的恐惧感

如何克服演讲的恐惧感 　　如何克服演讲的恐惧感　　一、做最坏的`打算　　向最好的方向努力。要想到自己的失败，要允许自己失败，才能放松自己，灵活自如地表现，才能有失败了再来的勇气和信念。　　二、自我勉励