初中体育与健康人教七年级（2023年新编） 田径坐位体前屈专项素质训练课教案

活力健身——坐位体前屈专项素质训练课江安县下长镇清江初级中学校：赵兴华《坐位体前屈专项素质训练课》设计理念1、本课牢固树立“健康第一”的指导思想，以锻炼身体、增强体质，激发学生 学习兴趣，陶冶情操为主