中学学生睡眠管理方案

XXXX中学学生睡眠管理方案睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中 小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学 习能力与效率至关重要。为全面贯彻落实《教育部办公厅关 于进一步加强中

中学学生睡眠管理方案 XXXX 睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中 小学 生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学 习能力与效 率至关重要。为全面贯彻落实《教育部办公厅关 于进一步加强中小 学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函 〔号）文件精神， 2021）n 保证学生充足睡眠时间，促进学 生身心健康发展，现结合学校实际， 就学生睡眠管理要求如 下： 一、总体目标 树立“健康睡眠，健康未来”的思想观念，把学生睡眠 习惯培 养和睡眠质量提升作为学校立德树人的基础工作，扎 实推进校内 “五项管理”工作，帮助学生养成良好健康睡眠 习惯，形成科学的 学习与生活方式。 二、重点任务 （一）规范课时管理 严格按照市课程计划及学校课程实施方案的规定, 明确 I.XX 作息 时间。上午上课时间不早于教师不得私自要求学 生提 8:00, 前到校参加统一教育教学活动。 2 对于个别因家庭特殊情况需要提前到校的学生，应 由家长 . 向班主任提出申请，班主任向教导处报备后，由教导 处协调妥善安 置。