芝麻的功效与作用-芝麻的营养价值-芝麻常见吃法

芝麻的功效与作用-芝麻的营养价值-芝麻常见吃法芝麻的功效与作用-芝麻的养分价值-芝麻常见吃法芝麻，古时称为胡麻、油麻、巨胜、脂麻、乌麻、方茎，分为黑芝麻、白芝麻两种，食用以白芝麻为好，药用则以黑芝麻