大暑中伏养生方法有哪些

大暑中伏养生方法有哪些 　　大暑中伏养生方法有哪些　　俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”“小暑接大暑，热得无处躲。”这也就不难理解，大暑是一年中最热的时段。大暑节气也是一年中湿气最重的时节，此时养生重点