健身房团体课程介绍

各类团体课程简介高温瑜伽■高温瑜伽是瑜伽课中的高新课程，训练者在 38－42 度的高温下做瑜伽练习，关节、汗毛孔充分打开，身体不仅不易受伤，而且对减脂、排毒、秀体、减肥、平衡心智等具有很好的功效，可以