心理放松游戏教案

室内体验心理放松教案一、活动目的：1、让学生学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。2、让学生集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。二、活动时间 大约30分钟三、活动道具 放松音乐四、活动场地