vstAAA养胃的方法

养胃的方法最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。 小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。。。。。。 有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水