对运动性疲劳恢复方法的研究

对运动性疲劳恢复方法的研究 　　摘 要：采用文献资料的方法，对运动性疲劳恢复方法进行综述研究。当前，对运动员训练后产生的疲劳状态恢复方法的研究越来越受到重视，运动员疲劳恢复被看作与训练同等的重要，训练