高中体育课田径教案

田径体育选项课上课进度表及目录课 次主 要　 内　　容页码11.介绍田径运动及本学期教学内容、要求、考核办法2.跨栏跑:　学习摆动腿技术；学习起跨腿技术３。身体素质：跨栏坐转体练习１21.跨栏跑：复