刍议青少年排球运动员弹跳力及其训练

刍议青少年排球运动员弹跳力及其训练 摘 要：对于青少年排球运动员来说，良好的弹跳力是排球训练的基础。因此，要加强运动员的弹跳力训练，但是训练也要掌握一定的方式技巧。就这一方面提出了青少年排球运动