第九套广播体操总结了几个特点[修改版]

第一篇：第九套广播体操总结了几个特点第九套广播体操总结了几个特点： 在练习时，我们先掌握几个动作要领。第一，半握拳手势，只有在原地踏步时采用。第二，每节体操中，如果有下肢移动的一定是左脚先。第三，掌心