九年级政治全册 10.2 理智面对学习压力教案 新人教版

理智面对学习压力教学目 标1、知识目标：学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面；缓解学习压力的有效方法；导致考试焦虑的原因；克服考试焦虑的方法；2、能力目标：觉察自己面对学习压力的各种反应