小雪节气养生要注意什么

小雪节气养生要注意什么 　　小雪节气养生要注意什么　　1.脚部　　脚是全身最怕冷的部位，也有人体“第二心脏”之称，肾和脾的经脉都起源于脚。由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足