《太极八法五步》拳谱

竞赛套路《太极八法五步》拳谱　1. 起势　 2. 左掤势 右捋势 左挤势 双按势　 3. 右採势 左挒势 左肘势 右靠势　 4. 右掤势 左捋势 右挤势 双按势　 5

竞赛套路《太极八法五步》拳谱 1. 起势 2. 左掤势右捋势左挤势双按势 3. 右採势左挒势左肘势右靠势 4. 右掤势左捋势右挤势双按势 5. 左採势右挒势右肘势左靠势 6. 进步左右掤势 7. 退步左右捋势 8. 左移步左挤势左移步双按势 9. 右移步右挤势右移步双按势 10. 退步左右採势 11. 进步左右挒势 12. 右移步右肘势右移步右靠势 13. 左移步左肘势左移步左靠势 14. 中定左右独立势 15. 十字手 16. 收势 -1-