秋分养生要点（汇总）

秋分养生要点（汇总） 　　秋分养生要点　　1、秋分可药补　　在秋分节气的养生中要注重对肺脾肾三脏养护，适当选用一些中草药煎服是很有效的办法。　　党参、芡实、白术、苍术、茯苓能补脾祛湿止泻;芡实可防病延