大暑的饮食禁忌及养生方法

大暑的饮食禁忌及养生方法 　　大暑必吃的食物　　1、鸡肉　　中医认为鸡性偏温、味甘。其功能温中、益气、补虚强筋骨。故鸡是一种滋补性食物。临床上如有肾虚、耳聋、夜尿多，筋骨软弱病人都可用之。另外含有对人