重阳节登高的好处最新

重阳节登高的好处最新 　　重阳节登高的好处　　重阳登高是我国的传统习俗，那么登高有什么好处呢?健康专家指出，所谓登高一般是指爬山运动，一步一步往高处走，能使肺活量增加，血液循环增强，脑血流量顺畅。大山