用TED演讲稿来提高你的注意力

用TED演讲稿来提高你的注意力。什么是注意力？注意力是人们的一个心理过程，是集中关注和处理感官信息的能力，这是我们生活中最重要的能力之一。有时候，我们很难专注于某些任务，例如工作、学习，或者我们可能会