耐久跑训练教学在初中体育中的探讨

耐久跑训练教学在初中体育中的探讨【摘 要】通过耐久跑能够锻炼学生吃苦耐劳的精神，提高学生的身 体素质。初中吋期正是学生的生理快速发展的吋期，这一时期进行的训练 对学生的影响比较大。耐久跑具有比较高的训