九种体质类型及适宜的食物

九种体质类型及适宜的食物第一类、平和质形体特征：形体匀称健壮常见表现：面色与肤色润泽，目光有神，嗅觉通利，唇色红润，精力充沛，睡眠良好，二便 正常，舌色淡红，苔薄白，脉和有神；心理特征：性格随和开朗