足球课发展身体素质的练习上肢力量教案

足球课发展身体素质的练习上肢力量教案授课内容1学习各种停球技术2发展身体素质的练习：上肢力量1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质教