个人减肥活动计划（素材下载18篇）

个人减肥活动计划（素材下载18篇） 个人减肥活动计划篇1　　早餐之前:一杯蜂蜜水或白开水，三百毫升左右　　早餐:七点到八点豆浆一碗(不会面黄肌瘦的保证)、肉包子一个(一天的精神全靠它了)　　间餐:十点