健康饮食建议书

健康饮食建议书一、营养的结构   a、 七大营养素   维生素、纤维素、矿物质、脂肪、蛋白质、矿水化和物、水   b、 中国营养协会制定的一天的营养结构   油脂类25---50克/天、奶类、豆类等1