孕期饮食大全资料

- 推荐食物 - 叶酸：如果孕前没有及时补充叶酸也不用过分担忧，从发现 怀孕时开始补充叶酸也可以降低起到降低胎儿发育异常、早产以及低体重新生儿的危险性。叶酸天然广泛存在于动植物